Les activités de condition physique

Cette activité est destinée en priorité aux trentenaires désireux de pratiquer une activité ludique et dynamique. Ces créneaux sont principalement axés sur la préparation physique générale et utilisent fortement la culture de l’athlétisme (course, bondissements, sprint, renforcement musculaire avec charge, etc…).

Vous souhaitez :
- Travailler votre silhouette
- Maintenir ou développer votre condition physique
- Être accompagné dans la préparation d'un concours ou d'un examen
- Un renforcement musculaire général et harmonieux
- Une dépense énergétique importante

Ce que vous propose les Coachs :
- Des séances de condition physique adaptées à tous les niveaux
- Des contenus et une planification pour préparer vos objectifs
- Des circuits training et des exercices de renforts variés
- Une véritable alternative à la salle de musculation

Merci de télécharger vos documents sur la plateforme. L'original du certificat médical n'est pas obligatoire, un scan lisible est autorisé

Les activités de condition physique

Cette activité est destinée en priorité aux trentenaires désireux de pratiquer une activité ludique et dynamique. Ces créneaux sont principalement axés sur la préparation physique générale et utilisent fortement la culture de l’athlétisme (course, bondissements, sprint, renforcement musculaire avec charge, etc…)